421269
Książka
W koszyku
Reset nerwu X : jak skutecznie poradzić sobie z lękiem, stresem i traumą / Anna Ferguson ; przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis, copyright 2024. - 283, [5] stron ; 21 cm.
Autor
Ferguson, Anna Autor Dudzik, Katarzyna (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Nerw błędny Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Teoria poliwagalna Trauma
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
ISBN
978-83-68053-74-6 (oprawa miękka)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 24.07.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Vagus nerve reset : train your body to heal stress, trauma and anxiety, 2023
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej