417311
Książka
W koszyku
Wyśpij sobie lepsze życie : poradnik zdrowego snu / Christian Benedict ; tłumaczenie Agata Teperek. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2025. - 159, [1] strona ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Benedict, Cristian Autor Teperek, Agata (1988- ) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena snu Sen
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN
978-83-233-5550-2 (oprawa miękka) 978-83-233-7710-8 (epub, mobi)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3. (dostępność ok. 30.05.2026)
Filia 21 (ul. Królewska) - czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 [Czytelnia] (1 egz.)
Filia 50 (Os. Kościuszkowskie)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 12.03.2026)
Filia 54 (Os. Młodości)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 16.02.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Sov dig till ett bättre liv. Vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn, 2023
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "Sov dig till ett bättre liv. Vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn" 2023.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach [151]-159.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej