419234
Książka
CD
W koszyku
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; z przedmową Jona Kabata-Zinna ; przełożyła Katarzyna Zimnoch. - Wydanie II. - Warszawa : Edgar, 2022. - 212, [3] strony ; 24 cm + 1 płyta CD.
(Samo Sedno)
Autor
Williams, J. Mark G. (1952- ) Autor Penman, Danny (1966- ) Autor Kabat-Zinn, Jon (1944- ) Przedmowa Gmitrzak, Dagmara Wykonanie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Mindfulness Terapia poznawcza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
ISBN
978-83-6694-968-3 (oprawa miękka)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia 49 (Os. Tysiąclecia)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 04.06.2026)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
Na płycie audio CD ponad 70 minut medytacji czyta Dagmara Gmitrzak.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 207-212.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej