Spis treści Percepcja marek wybranych klubów fitness wśród konsumentów o różnym poziomie aktywności fizycznej - J. Rumniak 11 Wpływ mleka czekoladowego na regenerację glikogenu mięśniowego w sportach wytrzymałościowych - N. Kałuża, J. Kozieł 12 Ukryte zagrożenia w diecie – wpływ składników żywności na zdrowie nerek - A. Oleszczuk, J. Kozieł .. 13 Kondycja psychiczna a szybkość reakcji zawodniczek i zawodników tenisa stołowego – badania pilotażowe - M. Szczepański 14 Ocena symetrii parametrów sił reakcji podłoża w skoku w bok na prawo i lewo - A. Malec, M. Trawczyńska 15 Ocena częstości występowania reakcji hipertensyjnej na wysiłek fizyczny u osób zdrowych – młodych dorosłych - I. Koryciarz, A. Dworak 16 Wpływ spożycia oleju MCT na stężenie glukozy we krwi - J. Mackiewicz 17 Łąkotki – od urazu do pełnej sprawności: przegląd literatury dotyczącej interwencji chirurgicznych i strategii rehabilitacji - J. Krzykała 18 Alergia a sport - O. Lalak 19 Ocena symetrii utrzymania równowagi w podporze jedno-nóż - M. Trawczyńska, A. Malec 20 Assessment of the impact of kinesiotherapy on improving efficiency in patients with heart failure - K. Niewolska, M. Flamholc, K. Glibov, M. Kilon . 21 Ocena ruchomości przepony u pacjentów kardiologicznych, wpływ ćwiczeń oddechowych metodą Butejki na ruchomość i funkcjonowanie przepony oraz jakość życia u pacjentów z chorobami kardiologicznymi - M. Świt, P. siciński, K. Glibov, M. Kilon 22 Zastosowanie technologii wirtualnej rzeczywistości w rehabilitacji dzieci i młodzieży, wady i zalety metody - M. Golonko 23 Warszawa miastem turystyki biznesowej - M. Machniewski 24 Zmienność drżenia kończyn górnych u tancerzy sportowych: Wpływ symulowanej rywalizacji - W. Kłobuchowski 25 Skład ciała a jakość diety i aktywność fizyczna osób dorosłych - P. Adamska, S. Dziuba . 26 Wpływ aktywności fizycznej na samopoczucie kobiet po stracie ciąży - D. Nurzyńska, J. Nogaj, A. Warchoł 27 Wpływ treningu mięśni pośladkowych średnich na równowagę koszykarek - N. Somla, W. Gąsior 28 Wpływ różnych kolebek obuwia na chód i równowagę u pacjenta z cukrzycą – analiza przypadku - S. Bęcławska 29 Wpływ aktywności fizycznej podejmowanej przed i w trakcie ciąży na przebieg porodu oraz samopoczucie kobiet po porodzie – doniesienia wstępne - A. Pieńkosz 30 Wpływ konfiguracji wózka na funkcje tułowia u użytkowników manualnych wózków inwalidzkich – przegląd literatury - K. Ciunelis 31 Znaczenie dobrego dotyku i jego pozytywny wpływ na prawidłowy rozwój wcześniaka – edukacyjna rola położnej wobec rodziców noworodków urodzonych przedwcześnie - M. Ornoch, G. Śmiegiel 32 Ocena wpływu rolowania mięśni kończyn dolnych z zastosowaniem różnych stopni wibracji rolera na wybrane parametry równowagi - K. Żukowska, B. Gredecka 33 Nikotynizm w ciąży - A. Warchoł, D. Nurzyńska, J. Nogaj 34 Znaczenie ćwiczeń dna miednicy u kobiet w ciąży i po porodzie - E. Kaźmierczak 35 Projekt urządzenia do ciągłej rehabilitacji dla osób cierpiących na dystrofię mięśniową - K. Piela 36 Tożsamość seksualna aktywnych fizycznie kobiet a sportowe wsparcie społeczne - G. Gorzelak 37 Seks w ciąży – Delikatna zdrowa forma intymności czy to bezpieczne? Edukacyjna rola położnej dotycząca współżycia płciowego w czasie trwania ciąży - G. Śmigiel, M. Ornoch 38 Kreowanie ideału piękna w popkulturze a ryzyko rozwoju zaburzeń lękowych i depresji – wpływ mediów na psychikę młodych kobiet - Z. Makowska 39 Faworyzacja w relacjach trenera z zawodnikami na przykładzie GKS GieKSa Katowice S.A. – analiza z perspektywy zarządzania relacjami interpersonalnymi - M. Chrabelski, J. Kubica 40 Wykorzystanie podejścia EBP do oceny efektywności ćwiczeń rekreacyjnego treningu siłowego - N. Świdzińska, M. Gicala 41 Wpływ działań marketingowych schroniska górskiego Soszów w mediach społecznościowych na wybory turystów – analiza w kontekście zarządzania promocją w turystyce - A. Wowra 42 Polimorfizm rs1799983 genu NOS3 jako potencjalnie istotny marker genetyczny dla osiągnięć sprinterskich - A. Przybysz 43 Aktywność fizyczna jako narzędzie wspierające zarządzanie dobrostanem studentów uczelni wyższych - D. Romanowicz 44 Wpływ treningu pływackiego na zmiany fizjologiczne u pływaków - A. Mikita 45 Ocena wybranych parametrów posturalnych u dzieci w wieku 7-13 lat grających na skrzypcach - Z. Peszkowska 46 Rytm płotkarski, a wynik końcowy u zawodniczek specjalizujących się w biegu na 400 m przez płotki - J. Jelska 47 Poziom wiedzy na temat regeneracji wśród uczestników Konferencji Naukowej „Regeneracja w Pracy Managera” – implikacje dla zarządzania zdrowiem i efektywnością pracy - E. Lendzik 48 Ocena wpływu cyklu menstruacyjnego na zdolności fizyczne kobiet trenujących wyczynowo różne dyscypliny sportu - K. Tyśkiewicz 49 Projekt i analiza ortezy stawu kolanowego - D. Siejka 50 Analiza ułożenia ciała i parametrów biomechanicznych kolarza - M. Żółtek 51 Rossmann Run – jak działania promocyjne przyciągają uczestników do wydarzeń sportowych? - K. Żyszka 52 Ćwiczenia mięśni dna miednicy, jako przygotowanie do porodu - K. Woźniak, J. Woś 53 Wpływ aktywności fizycznej na nietrzymanie moczu - J. Woś, K. Woźniak 54 Wygląd czy profesjonalizm – wpływ wyglądu zewnętrznego na motywację podjęcia współpracy z trenerem personalnym - M. Borkowska, K. Staniewicz 55 Wykorzystanie technik przyrostowych przy projektowaniu protez na przykładzie projektu E-NABLE - M. Bieliński, D. Białas, A. Wedman 56 Motywacja rodziców do podejmowania pozaszkolnej formy aktywności fizycznej ich dzieci na przykładzie Akademii Ruchu w Raciborzu - J. Kuźmińska 57 Świadomość żywieniowa wśród studentów w Polsce – analiza nawyków dietetycznych i planowania diety w kontekście akademickiego stylu życia - P. Olejnik 58 Wpływ interwencji żywieniowo-treningowej na odwracanie niekorzystnych adaptacji metabolicznych i stagnacji w redukcji tkanki tłuszczowej – studium przypadku - K. Staniewicz 59 Obraz ciała a ryzyko zaburzeń odżywiania wśród nastoletnich sportowców oraz osób aktywnych fizycznie w porównaniu do ich nietrenujących rówieśników - K. Kozik, A. Dziadzia 60 Ocena wybranych elementów stylu życia w grupie chłopców trenujących judo i dziewczynek trenujących akrobatykę - M. Jackiewicz 61 Związek równowagi i umiejętności lokomocyjnych u dzieci z niepełnosprawnością wzrokową – wyniki badania pilotażowego - W. Bandura, M. Janik 62 Budowa i skład ciała dziewcząt w wieku 7-10 lat uprawiających gimnastykę i akrobatykę sportową - Z. Paterek 63 Poziom stresu i aktywności fizycznej u kobiet o zróżnicowanym statusie menopauzalnym - M. Pietras 64 Wybrane aspekty modelowania kręgosłupa - Sz. Saternus, K. Sybilski, J. Małachowski . 65 Kompetencje motoryczne fizjoterapeuty - K. Kurowska, W. Głogowska, S. Daukszo, M. Kasprzak 66 Aktywność fizyczna i inne zachowania zdrowotne studentów - K. Wawer, K. Mazurowska, M. Węgrzynek, K. Kuna, G. Pudlak 67 Życie w paradoksie: Kobiecość w doświadczeniach reprezentantek Polski w rugby siedmioosobowym - K. Kierońska-Olszewska 68 Wpływ powtarzających się perturbacji mechanicznych na symetrię reakcji kończyn dolnych - M. Gulatowska 69 Ocena wybranych wskaźników sprawności motorycznej u piłkarek nożnych na różnym poziomie rozgrywkowym w Polsce - D. Waszczuk 70 Samoocena atrakcyjności fizycznej dojrzałych kobiet o zróżnicowanym poziomie aktywności fizycznej - A. Prokop 71 Triada EBP jako model oceny współczesnych zachowań żywieniowych - D. Pieczyńska, M. Helmrath 72 Pośrednie i bezpośrednie metody wyznaczania ciężaru maksymalnego - A. Bykowski, J. Zawadka, M. Dąbrowski, T. Kwietniewski, Ł. Kazimierak, P. Wiśniewski, A. Sobczak-Dmuchowska, K. Kęder, Ł. Pągowski, M. Niemczyk 73 Wpływ treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) na wydolność beztlenową u piłkarzy nożnych - M. Latuszek 74 Ocena wpływu metody Eduball na rozwój kreatywności u dzieci w wieku wczesnoszkolnym podczas lekcji wychowania fizycznego - M. Khorkova, Ł. Bojkowski, A. Korcz, M. Łopatka, J. Krzysztoszek, D. Adamczak, M. Bronikowski 75 Wpływ jakości i długości snu na skłonności do podjadania - K. Ejsmunt, K. Gondek 76 Ocena właściwości fizycznych i reologicznych kremu i żelu hydrofilowego z mentolem i ekstraktem z kasztanowca - K. Zając, S. Jakubowska, A. Dobroć, J. Zagan 77 Ocena poziomu aktywności fizycznej w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia studentów kierunków medycznych - D. Domińczak 78 Porównanie właściwości fizycznych i reologicznych kremów z ibuprofenem sporządzonych według własnej receptury z referencyjnym preparatem handlowym - S. Jakubowska, K. Zakąc, J. Zagan,A. Dobroć 79 Półwysep Helski jako ośrodek sportów wodnych: preferencje i oczekiwania turystów - P. Busko 80 Znaczenie aktywności fizycznej w zapobieganiu zaburzeniom psychicznym - K. Roter 81 Perturbacje mechaniczne podczas chodu na bieżni z dzielonym pasem: przegląd literatury - K. Chodkowska, R. Borkowski 82 Autorytet cyfrowy a wiedza i sposób żywienia - M. Witkowski, M. Markowski 83 Pływanie a zachowania związane ze snem u młodzieży szkolnej– badania wstępne - O. Jakóbowicz 84 Wpływ plastrowania dynamicznego na właściwości mechaniczne części zstępującej mięśnia czworobocznego – badanie randomizowane z podwójnie zaślepioną próbą – doniesienie wstępne - M. Sochor, M. Citko 85 Inkluzywność w zarządzaniu sportem – analiza dostępności obiektów sportowych dla osób z niepełnosprawnościami na podstawie raportu „Sport bez barier” - J. Kubica 86 Pływanie jako forma terapii dzieci i młodzieży z niepełnosprawnościami – scopingowy przegląd piśmiennictwa - A. Linard 87 Zależność między obciążeniami treningowymi, a obiektywnymi i subiektywnymi wskaźnikami snu u juniorów wyczynowo trenujących pływanie - M. Olszewska 88 symetria morfologiczna u elitarnych zawodniczek trenujących szpadę, floret i szablę - M. Daniewska 89 Fizjologiczne i biomechaniczne skutki długotrwałego korzystania z technologii – analiza wpływu komputeryzacji na młodzież - J. Łyda, J. Kurobiowski, M. Prus, M. Szmiłyk 90 Potencjał roślinnych surowców uszczelniających naczynia krwionośne jako innowacyjnych składników preparatów kosmetycznych dla sportowców - A. Madalińska, A. Kozyra, M. Tkacz, B.H. Roman,Ł. Kucharski 91 Porównanie właściwości fizycznych i reologicznych żelu z ibuprofenem opracowanego według własnej receptury z produktem referencyjnym - A. Dobroć, K. Zając, S. Jakubowska, J. Zagdan 92 Profil somatyczny i fizjologiczny koszykarek młodzieżowych kadr narodowych z zależności od pozycji - A. Rygiel, T. Banach 93 Co motywuje młodych ludzi do aktywności fizycznej? Porównanie typów motywacji w grupie młodzieży, samooceny umiejętności sportowych oraz ogólnej sprawności z uwzględnieniem pozalekcyjnej aktywności fizycznej - D. Adamczak, M. Bronikowski 94 Wpływ polimorfizmów rs1815739 genu actn3 i rs2070744 genu NOS3 na siłę izometryczną zginaczy i prostowników stawu kolanowego u elitarnych piłkarek nożnych - M. Szlachetka, K. Trojan, C. Bejm,J. Kuśmierczyk 95 Akcelerometryczna analiza zmian techniki pływania kraulem po zastosowaniu ćwiczeń technicznych na uwięzi - M. Skorulski, M. Stachowicz 96 Wieloaspektowa rehabilitacja dziecka z zespołem CHARGE – studium przypadku - O. Śliwkiewicz,A. Stasiak 97 Opowieść o Masutatsu Oyamie jako przykład mitu założycielskiego - D. Modro 98 Wstępny raport z realizacji projektu „Deficyty nie są ograniczeniem – adaptowana aktywność fizyczna szansą dla każdego ucznia” - M. Gawełek 99 Wykorzystanie koncpcji Halliwick w terapii w wodzie dzieci i młodzieży z niepełnosprawnościami- A. Grzejszczak 100 Ocena profilaktyki urazów u tancerek disco dance i jazz - G. Czapla . 101 Skrajna rabdomioliza wysiłkowa – studium przypadku z uwzględnieniem roli fizjoterapii w leczeniu i rehabilitacji - B. Grzybowki 102 Obraz osób z niepełnosprawnością intelektualną w różnych dziedzinach życia - A. Pawłowska,P. Popek 103 Stereotyp chodu u osób ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów kolanowych – możliwości oceny przy użyciu systemu MoKA - M. Kuś, D. Wasiuk-Zowada, J. Szefler-Derela, A. Knapik 104 Charakterystyka poziomu wydolności aerobowej i mocy anaerobowej u elitarnych piłkarek nożnych - K. Trojan, M. Szlachetka, C. Bejm, J. Kuśmierczyk 105 Wypalenie zawodowe, a stężenie kortyzolu u zawodowych tancerek: badanie przekrojowe - S. Kaźmierska-Urban, P. Kubot 106 Zastosowanie martwego ciągu i przysiadu w odbudowie strategii motorycznych kończyn dolnych po urazie – case series - A. Mańko 107 Strategie żywieniowe u kobiet z insulinoopornością – na przykładzie projektu „Interwencja dietetyczna, muzykoterapia i trening oporowy u kobiet z insulinoopornością” - O. Łuszczewska 108 Celiakia a sport - A.W. Nowakowska, K. Pulik 109 Potencjał turystyczny Japonii wobec oczekiwań polskich turystów - M. Szukała 110 Czy wibracja całego ciała pozwoli młodocianym koszykarzom skakać wyżej? - O. Formella,P. Ewertowska, D. Czaprowski .. 111 Technologiczni sprzymierzeńcy zdrowia i kondycji - N. Kumke, M. Ostowicka, A. Zmuda 112 Prędkość sztangi w rwaniu technicznym w Bezpośrednim Przygotowaniu Startowym medalistki Mistrzostw Europy Seniorów w podnoszeniu ciężarów - W. Zielińska 113 Wpływ aktywnych przerw na percepcję e-sportowców - R. Wasiluk, M. Kulesza, H. Gajewski,W. Dziewulski 114 Ocena wybranych parametrów biomechanicznych i zakresów ruchomości u osób trenujących Judo- I. Matusiak 115 Autorski protokół badania wpływu stosowania separatorów miękkich na równowagę i parametry biomechaniczne stopy - H. Krześniak 116 '

Spis treści Wstęp 1. W gronie przyjaciół 12 Część pierwsza SPORTOWE ŻYCIE 2. O młodości 20 3. O sukcesach i porażkach 28 4. O cnocie i o zdradzie idei 30 5. O autonomii organizacji sportowych 36 Część druga SPORT ZAWODOWY 6. O zawodniku 38 7. O trenerze 41 8. O treningu 54 9. O grze zespołowej 57 Część trzecia AKADEMIA SPORTOWA 10. O nauce 70 11. O dydaktyce 75 12. O działalności 78 13. O władzy 87 Część czwarta ŻYCIE PRYWATNE 14. O charakterze 100 15. O wybaczaniu 104 16. O tolerancji 108 17. O mądrości 112 18. O podświadomości 113 Część piąta JAKIE IGRZYSKA TAKI ŚWIAT 19. À Rebours 118 20. Etos krwi i ziemi 121 21. Płynie Wisła, płynie 122 Podsumowanie i Podziękowanie 129 Janusz Czerwiński – nazwisko, które zna każdy, kto interesuje się polską piłką ręczną. Legendarny trener reprezentacji Polski, który wspólnie ze Stanisławem Majorkiem i drużyną narodową wywalczył brązowy medal olimpijski w Montrealu (1976), twórca polskiej myśli trenerskiej, specjalista teorii sportu, a także wybitny pedagog i były rektor Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. To człowiek, który łączy w sobie niezłomną pasję do sportu, przenikliwość stratega i mądrość nauczyciela. Ta książka wywiad-rzeka to coś więcej niż biografia – to rozmowa, którą można porównać do długiego spaceru przez dekady sportowych sukcesów, trudnych decyzji, osobistych wyzwań i zawodowych triumfów. Janusz Czerwiński dzieli się w niej swoimi doświadczeniami, które kształtowały jego spojrzenie na sport, życie i ludzi. To opowieść nie tylko o taktyce na boisku, ale także o strategiach radzenia sobie z porażkami, zarządzaniu zespołem i przekazywaniu wiedzy kolejnym pokoleniom. Jego historia to historia polskiego sportu w czasach pełnych zmian i wyzwań. To refleksja o tym, co znaczy być liderem – nie tylko w sporcie, ale i w życiu. Jak budować drużynę, która potrafi walczyć do końca? Jak znaleźć równowagę między wymaganiami zawodowymi a wartościami osobistymi? Jak inspirować innych, nie tracąc przy tym własnej autentyczności? Na skutek dociekliwych i nieoczywistych pytań Zdzisława Brodeckiego, bohater książki w szczerych do bólu odpowiedziach, zaprasza nas do swojego świata – świata, w którym sport jest nie tylko rywalizacją, ale przede wszystkim szkołą charakteru. Jego opowieść to lekcja dla każdego, kto szuka motywacji, inspiracji, wartości i odpowiedzi na pytanie, jak osiągnąć mistrzostwo w tym, co kocha. Żartobliwie rzec można, że rozmowa odbywa się na kilku poziomach i w różnych konfiguracjach, dotyczy historii i współczesności. Momentami można odnieść wrażenie, że Panowie rozmawiają ze sobą, jak profesor prawa z profesorem nauk o sporcie i kulturze fizycznej, jak sąsiad z sąsiadem albo jak Zdzisław spod znaku Koziorożca z Januszem spod znaku Skorpiona. Rozmowę ubogacają filozoficzne wprowadzenia do każdego rozdziału, fragmenty biografii Janusza Czerwińskiego, a także zdjęcia z ważnych wydarzeń, dokumentujące jego sukcesy na polach sportowym, trenerskim, badawczym i dydaktycznym. Ta książka - wywiad-rzeka - otworzy przed Wami kulisy życia trenera, pedagoga i człowieka, którego pasja nie zna granic. Mariusz Szmidka redaktor naczelny „Zawsze Pomorze”

SPIS TREŚCI Rozdział I BIOMECHANIKA W MEDYCYNIE : ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE 4 1. Biomechaniczne aspekty w usprawnianiu osób po amputacji z krótkim kikutem na poziomie uda – M. Zaczyk 5 2. Wpływ wysiłku fizycznego o różnej intensywności na poziom neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego – M. Johne 23 3. Urazy narządu ruchu zawodników uprawiających sport wyczynowo w dyscyplinach wytrzymałościowych – D. Poliszczuk, T. Poliszczuk 35 4. Wpływ genów układu dopaminergicznego i serotoninergicznego na chęć podejmowania ryzyka u zawodników sportów walki – A.M. Tybura, A. Czajkowska 55 Rozdział II BIOMECHANIKA W SPORCIE : ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE 66 5. Różnice w mechanicznych zmiennych wyskoku CMJ pomiędzy kobietami i mężczyznami – Cz. Urbanik 67 6. Stabilność i powtarzalność techniki ruchu w zależności od długości rozbiegu (skróconego – normalnego) w skoku o tyczce – J. Mastalerz 81 7. Zakres ruchu w stawach kończyn dolnych i górnych tancerek różnych stylów – T. Poliszczuk, M. Efir 90 8. Charakterystyka fizjologiczna biegaczy ultramaratonów w porównaniu do mężczyzn nieaktywnych fizycznie – A. Mróz, K. Witek 111 9. Stabilność posturalna w okresie startowym zawodników uprawiających zapasy – T. Poliszczuk, W. Czajka 128 10. Efekt treningu łyżwiarstwa figurowego na równowagę ciała w warunkach wzrokowego sprzężenia zwrotnego u łyżwiarek figurowych w wieku 10-14 lat – A. Dąbrowska-Farbiś 146 11. Wspomnienia o twórczości Prof. Kazimierza Fidelusa – Cz. Urbanik 156