419098
Książka
W koszyku
Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres / dr Olivia Remes ; przełożyła Elżbieta Smoleńska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 156, [3] strony ; 22 cm.
Autor
Remes, Olivia Autor Smoleńska, Elżbieta (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dobrostan psychiczny Lęk Nastrój (psychologia) Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Samokontrola Spokój Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
ISBN
978-83-8252-227-3 (oprawa twarda)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia 51 (Os. Kalinowe)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 10.04.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress, 2021
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The instant mood fix : emergency remedies to beat anxiety, panic or stress" 2021.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej