Budowanie pewności siebie dla nastolatków : jak poradzić sobie z lękiem społecznym, być asertywnym i uwierzyć w siebie

Book

In basket

rate

Budowanie pewności siebie dla nastolatków : jak poradzić sobie z lękiem społecznym, być asertywnym i uwierzyć w siebie / Ashley Vigil-Otero, Christopher Willard ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2024. - 138, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

Author

Vigil-Otero, Ashley Autor Willard, Christopher Autor Sugiero, Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Asertywność Fobia społeczna Odporność psychiczna Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy

Genre/Form

Książka do wypełniania Poradnik

Domain

Psychologia

ISBN

978-83-8258-176-8 (oprawa miękka)

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia 12 (ul. Łąkowa)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 21 (ul. Królewska) - młodzież

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 20.04.2026)

Filia 35 (ul. Chałubińskiego)

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 07.04.2026)

Filia 36 (ul. Niewodniczańskiego)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 37 (ul. Sztaudyngera)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 38 (ul. Walerego Sławka)

There are copies available to loan: sygn. 159.9M [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 47 (Os. Dywizjonu 303)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Self-confidence workbook for teens : mindfulness skills to help you overcome social anxiety, be assertive & belive in yourself, 2023

General note

Tytuł oryginału: "The self-confidence workbook for teens: mindfulness skills to help you overcome social anxiety, be assertive, and believe in yourself" 2023.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronie [139].